הגנה מפני השמש פנים רבות לה 🌞, וכל אחת מהן, חייבת להיזהר ולהישמר מפני השמש 😉 זה לא סוד שישראל היא מדינה רווית שמש ובקיץ יותר מתמיד, הגיע הזמן שנשים את מקדם ההגנה על סדר יומנו ומנגד עינינו (גם כשהן מכוסות במשקפי שמש) ונלמד דבר או שניים על הקרם החשוב הזה. גם הפעם, מי...

אני הילה לבית בן חנוך, דור שני לבעיות שינה, מתכבדת להקליד רשומה זו. 😉 ולתפארת מדינת ישראל. כשהייתי בכיתה י"א חוויתי את התקף בעיות השינה הראשון שלי. יום בהיר אחד (או כהה. 20 שנה, לך תזכור...), פשוט לא הצלחתי להירדם. לא משנה כמה עייפה הייתי, ברגע שנכנסתי למיטה, הגוף שלי...

אחד השינויים שהגיל שלי מביא איתו הוא הקפדה על הלבשה תחתונה איכותית וטובה. נגמרו הימים שבהם הדפס של מיני מאוס או חתיכת תחרה סינתטית שעיטרה את החזיה סיפקו תמריץ לרכישה והיום, ממרומי גיל 42, אני רוצה להעניק גם לחלקים המוצנעים לא פחות ממה שמקבל שאר הגוף: פריטים איכותיים,...

כשהייתי נערה בתיכון אי שם מעבר להרי החושך, נאלצתי ללמוד כימיה. על אף שאת המקצוע סיימתי בכישלון חרוץ דבר אחד אני זוכרת עד היום: בכימיה יש חומרים ורכיבים מסוימים שכשמחברים אותם יחד, נוצרת תגובה. לתומי חשבתי שלימודי הכימיה לא ישרתו אותי בדבר והנה הגיע היום שבו נוכחתי כי...

אני בטוחה שגם חובבות החורף המושבעות ביותר, יסכימו שהחורף הזה, הרגיש ארוך ומוגזם במיוחד. קירות הדירות הארצישראלים שאינם יודעים חומר מבודד מהו, סגרו עלי החורף הזה במיוחד ומצאתי את עצמי מבלה את זמני מחדר אחד לאחר בבית עם כוס תה ביד אחת, ובקבוק מים חמים ביחד שניה תוך...